きれいな姿勢がカラダを楽にする！
野のはな整体院では、施術にストレッチを組み合わせ、全身のバランスを整えます。
筋肉や関節の柔軟性だけでなく、日頃の姿勢にも注目していきます。
身体に負担を掛けない姿勢を維持するため、普段の身体の使い方や動き方のクセをといった
習慣を見直すための姿勢指導に力を入れています。
歩く、座る、立つなどの日常動作を見直して、疲れや負担を蓄積させない身体づくりを
目指していきます。
それこそが、あなたの身体を楽にして、仕事や趣味、家事育児などを効率よく楽しむ
一番の近道だと考えるからです。
自分の身体とじっくり向き合い、5年後・10年後も健康で明るい毎日を過ごしたいと思うあなた、
ぜひ、ご相談ください。
