Megumi Yogaの口コミ・評判、診療案内、交通案内、お得なキャンペーン等

「ただいま」と自分自身に還れる場所

嬉しいとき　楽しいとき　笑いたいとき
どうぞ　あなたの笑顔を見せに来てください

苦しいとき　逃げたいとき　どうしようもないとき
どうぞ　休みにきてください

あなたが　あなたらしく　輝き続けられますように

Megumi Yogaは　そのお手伝いをしていきます



Megumi Yogaはヨガセラピーをおこなっています。

その中でも「リストラティブヨガセラピー」は休むヨガです。
ボルスターやブランケットの補助道具で身体を支え楽な姿勢で
筋肉や神経を使わず身を委ねていきます。
身体と心を最深部まで休息させる状態を創り出すことで
休んでいたことにも気づかないほどリラックスを得られるヨガです。
ストレスを感じている方、あまり眠った実感がない方、
自分とじっくり向き合いたい方、あんまり動きたくない方、、、
誰でもご参加いただけます。

ぜひ一度体験してみてください。