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笑顔で動ける体作りのお手伝い！

「コンディションUPらくそう」では、正しい姿勢、正しい動き、正しい知識が健康を作ると考えています。
特に、骨盤の正しい位置での安定性、股関節の正しい動き
肩甲骨の正しい位置での安定性、肩関節の正しい動き
この、下半身と上半身の動きの要を改善させ、コリや痛みなどの不調を取り除きます。
また。姿勢矯正トレーニング、動けるカラダ獲得トレーニングを加えたコースも設けてあるため、幅広い方のご要望にお答えできると思いますので、お気軽に問い合わせください。