水道橋駅から徒歩１分。慢性痛なら関節ニュートラル整体！
腰痛・肩こり・首痛・膝痛などなかなか良くならない。
どこに行ってもよくならない。
と悩まされ、いろいろ探し回っている方、まずは当院の関節ニュートラル整体をお薦めいたします！
揉んだりすると気持ちよくて楽になったような感じがしますが、腰痛や肩こりを引き起こしてしまっている原因を改善しないかぎり、長年つきあっていくことになります。
当院では、どこの動きが悪くなって痛みが出ているのか、足の先端から頭まで全身を検査・調整・リハビリまで行い、動きを良くすることで根本から改善を追求しています！
施術を受けてもスグに元に戻ってしまうという方でも、関節ニュートラル整体で根本から改善することでスグに元に戻らない身体づくりができます。
施術の際にご自分でもできる腰痛肩こり体操をお伝えします。
ストレッチやヨガをやっても柔軟性が改善されないという方にも関節ニュートラル整体の腰痛肩こりケア体操を行うことで柔軟性に加えて支持性（ガッチリさ）も身につけることができます！
特に軽い症状の場合、ご自分で腰痛肩こりケア体操を行うことで改善することもできます。
関節ニュートラル整体の施術と腰痛肩こりケア体操を行うことで慢性痛を最短で根本から解消することができます。
★関節ニュートラル整体とは？
失われた「関節被膜」の「あそび（Joint Play）」を１ｍｍ以下という単位でずらし、本来の弾力を持った状態に戻す施術です。
私たちの身体を支える骨格は約２００個の骨によって構成され、骨と骨は神経・血管・靱帯・関節包などからなる「関節被膜」によってつなぎ止められています。
骨と骨をガッチリつなぎ止める関節は、まったくといっていいほど動かない構造になっていますが、実はわずか１ｍｍ以下という範囲で８つの方向にずれ、元の位置に戻るだけの弾力を持っているのです。
関節ニュートラル整体では、この範囲に生じている引っかかりを、「痛気持ちいい」刺激量で取り除きます。
★当院のリハビリ（ＰＮＦ整体）とは？
「ＰＮＦ」とはProprioceptive Neuromusucular Facilitationの頭文字を取ったもの。「固有受容性神経筋促通法」と訳され、脳血管障害や脳性麻痺で引き起こされた筋力低下や関節可動域の制限などを回復するリハビリ法として、１９４０年代にアメリカで考案されました。筋腱の動きは身体の各部分に分布する感覚器（皮膚の外受容性感覚器、筋や腱の固有受容性感覚器、内臓の内受容性感覚器）に司られており、これらの感覚器を独特の対角らせん運動を用いて刺激することで、筋出力を取り戻すというのがその理論。
これをパターン化し応用したのが「PNF整体」です。
★施術の内容（流れ）
①問診や動いて痛むか・柔軟性の検査
②関節ニュートラル整体を用いての全身の関節や靱帯の調整
③ＰＮＦ整体を用いての筋肉・腱の不具合を改善するリハビリ
④腰痛肩こりケア体操の指導：早期の根本改善には欠かせない、患者さんがご自宅でも自分で行える調整法をお伝えします。
当院は時間制ではなく以上の流れ（全身の検査・調整・リハビリ）を全ての方にご提供しております。
★店内の紹介
更衣室（２箇所）・待合所・トイレあり
施術前後にご自由にお飲みいただけるおいしいお水（πウォーター）をご用意いたしております。
当院では、清潔なお着替えをご用意しておりますが、お持ちになられる場合は動きやすい着替えをご用意下さい。
★駅チカで便利なアクセス！
都営三田線「水道橋駅」Ａ６出口徒歩１分かかりません。
ＪＲ「水道橋駅」、東京メトロ丸ノ内線「後楽園駅」からも徒歩５分程度の距離にあります。
★どのような症状の方が来院されるか？
慢性的に腰や肩が凝ったり、張っている方、痛みや痺れがあるのに病院に行っても原因が分からない方、変形性膝関節症・股関節症の方、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断され手術は避けたい方や手術したけど改善されていない方など様々な患者様にご利用いただいています。
どこに行っても良くならないとお悩みの方は一度ご相談下さい。
ＴＯＫＹＯ腰痛肩こりケアセンター
東京都文京区本郷１－１４－４ＡＵ南陽堂ビル２Ｆ
お問い合せ・ご予約は０３－６８０１－８８５８まで
都営三田線「水道橋駅」Ａ６出口徒歩１分・ＪＲ「水道橋駅」東口徒歩４分・東京メトロ丸ノ内線「後楽園駅」１番出口徒歩５分
（都営三田線水道橋駅をご利用の方で階段の上り下りが辛いという方はA2出口のエレベーターをご利用ください）
＜自分でできる腰痛肩こりケア体操＞
毎月第１日曜日開催！
時間：AM１０時３０分～PM１２：００
料金：￥２０００
持ち物：動きやすい着替え・タオル
場所：TOKYO腰痛肩こりケアセンター
ＴＯＫＹＯ腰痛肩こりケアセンター からのおしらせ
最新刊「腰痛・関節痛にならない身体のつくり方」発売！ (更新日:2014/9/29)
