ありま整体院の概要と特徴や特色について掲載しています。

自分の体なのにわからないことだらけ。自分の体だから無理をしてしまう・・・。痛みは体からのSOSです！！！
ありま整体院では痛みを繰り返さない！！！をモットーに説明・施術・運動法を丁寧にわかりやすく指導してまいります。
そのため、腰痛が気になって来院された患者様から耳鳴りも治ってた！めまいもとれた！などのお声をいただきます。
　バランスを整えることによって体はちゃんと機能して答えてくれるのです！もっともっと愛してあげてくださいね。

ストレス社会。呼吸があさい方がおおくみられます。
深く呼吸をするだけでリラックスできます。
そのためにも、体を緩めてあげることが大切です。
ありま整体院では体が本来持っている機能を目覚めさせ、治癒力を高められるようお手伝いしております。
　食事の仕方・睡眠のとり方も提案し体をいたわるアドバイスもしております。
　現代人は薬に頼り治癒力をつかっていません。
免疫力を高め、筋力をつければ体温も上がり風邪もひきにくくなりますよ。

　さぁ。体のバランスが整えば自然に体は動かしたくなるものです！
一人一人に合った運動・ストレッチは日々大切なものです。
すべてをトータルに考えて運動法も指導しております。
筋力UP・ダイエットはもちろん、リハビリなどに加圧トレーニングを用いるのも効果的です。
個人にあわせたプログラムを組んでいきますので安心してお任せ下さい。