整えることからトレーニング法まで！体をトータルコーディネート
体の歪み・痛み・バランスを整えて終わりではありません。
普段の生活、歩き方、立ち方、姿勢、すべてを把握して痛みを繰り返さない！！！をモットーに一人一人に合った施術・ストレッチ・運動法を大切に考えております。筋力を効率よくつける為の加圧トレーニングも行っております。
歪みにくい体になるためのお手伝いを全力で提供していきます！
スポーツ選手・プロサーファー様々なアスリートに合わせた運動指導をはじめ、小さなお子様・部活動・バレエなどの体の使い方、車の運転、PC作業など同じ姿勢のままの仕事の方・痛みの原因から丁寧に説明をしております。
正しい姿勢になれば、自然に体を動かしたくなりますよね！
バランスボール・ストレッチポールなども使いヨガ・ピラティスの
正しいポーズのとりかた、筋肉の使い方も指導しております。
せっかくはじめたヨガ・ピラティスで体を痛めてはヤル気がなくなってしまいますもんね！
体を休める事・緊張をほぐす事も大切です！オーガニックにこだわったアロマエッセンシャルオイルを使ったトリートメントで免疫力をアップしながらリラックスもしていただけます。
