タオイズムの実践哲学 『気のトレーニング』
ー無為自然に、明るく、楽しく、豊かに生きるー
日本道観では、現代に生きる私たち人間が
無為自然の生き方をとりもどす
タオイズムの三つの『気のトレーニング』
をご紹介しています。
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気のトレーニングは、性命双修（心とからだともに修行する）というタオイズムの修行の方法。
私達人間は健康な心とからだがあってこそ楽しく充実した人生が送れることができます。
心とからだ、共に自然なありのままの状態に戻してあげることにより 初めて人間は、明るく楽しくとらわれのない 無為自然な生き方「道」に到達することができます。
気のトレーニングを行うことで、無為自然の「道」に添って とらわれを放して、明るく楽しく健康に人生を生きることをめざすことができるのです。
そして、気のトレーニングを行うことで
無理することなく あなたらしく 自分を生かして
あなた自身の心とからだに自然にわき上がる「気」に乗って ポジティブに人生を開いてゆくことができるのです。
