スタッフ紹介
院長の紹介
小学2年生の時から野球を始め、中学、高校、大学の途中までずっと野球を続ける。
野球を通じて、ねんざ、打撲、肩、肘の故障、肋骨を2本骨折、などケガは一通り経験する。ずっと硬式球だったので、打ち身、打撲はあたりまえ。肩の故障で鍼灸院、肋骨骨折で整骨院に通院した経験もあります。
大阪マラソン、神戸マラソン、奈良マラソンと関西にも大規模な都市マラソンが開催され、多くのランナーがフルマラソン完走に向けて頑張っています。
しかし、完走に向けての練習中に膝の痛みに悩んだり、完走のための練習方法、シューズはどうすれば良いのか、サブ4達成のためのしておきたいことなど、悩み、疑問点は多々あることかと思います。
膝の痛みの悩みはもちろんのこと、練習方法、シューズ、ウェア、その他ランニングアイテム、食事、私の経験からアドバイス出来ることは多いと思います。
私自身2008年からランニングを始めて、マラソン完走、サブ4達成、今はサブ3.5達成に向けてがっんばっています。フルマラソン完走、サブ4達成を目標のランナーさん、一緒に頑張りましょう！
