パーフェクトストレッチ富山店の概要と特徴や特色について掲載しています。

パーフェクトストレッチ富山店で行うストレッチとは、パーソナルストレッチです。１人で行うストレッチとは違い、ベッドに寝て頂き、あとはトレーナーが順番にストレッチをかけていきます。
痛さをあまり感じずに、疲労回復、肩こり腰痛など様々なニーズに合わせてストレッチを行います。

●姿勢が直り、美しい姿勢になります

●体の緊張がとれて快眠できます

●血流が改善され顔色がよくなります

●腰や首の痛みが緩和され体が軽くなります

●体が柔らかくなるのでケガの予防になります

●基礎代謝があがり新陳代謝が良くなります(減量しやすくなります)

●肩・背中のコリがとれ日常動作が楽になります

パーフェクトストレッチ富山店の体幹トレーニングは、パーソナル（１対１）でおこない、基本的にマシンは使わず、クライアントの目的とお身体に合ったメニューを作成し、計画的にボディメイクをおこないます。

●運動してもなかなか痩せない

●ストレスを発散したい

●スポーツパフォーマスを上げたい

●若返りたい

●姿勢を改善したい　　など


クライアントのご要望に合わせてトレーニングをおこないます。