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大悟心身整癒堂

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所在地

長野県 長野市 緑町1387-1 正木屋ビル3F

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最寄駅

市役所前 より徒歩 1 分   権堂 より徒歩 6 分   長野 より徒歩 9 分  

カテゴリ

整体・カイロ・接骨院   その他  

心と身体を癒せるおチカラに・・・

スポーツ格闘技スタジオの一角を改修しヒーリングスペースとしてます
夜は格闘技スタジオなので営業は夕方までとなってます

専用駐車場1台アリ

お時間が余ればハーブティーやコーヒー
お茶のセルフサービスがありますので
お好きなものを飲みながら楽しい時間を過ごして下さい



全3コースから1~3コース組合せが出来ます

1コース 1時間¥3500
2コース 2時間¥6000
3コース 3時間¥8500


・全身整体マッサージ
・TCカラーセラピーカウンセリング(TEAサービス付)
・マットピラティス(TEAサービス付)


【全身整体マッサージ】

骨を刺激することなく、全身の筋肉、足裏を中心にほぐします
およそ50分~60分程のコースです(状態による)
コリの少ない方は40分程になることもありますが残り時間は
足裏(リフレクソロジー)や頭皮マッサージなども行います
もしくはハーブティーのサービスがあります




【TCカラーセラピーカウンセリング】

TCカラーセラピーに、
パーソナリティ・ストーリー・ワークと、
4本リーディング~ハイヤーセルフとつながる~の
2種類の個人セッション(カウンセリング)があります
どちらも、色を通じてコミュニケーションしながら
自分自身の答えを見つけて行くものですので、
セラピストと直接会話できるよう1対1対面で行います(付き添いは禁止)




【マットピラティス】

マット一枚の上で出来るインナーマッスルトレーニングです
簡単なストレッチから始めて60分のコースとなります
初回では呼吸法をメインに簡単な動きから行います

ジャージや動きやすい格好、タオルなどをご用意ください(更衣室あります)

インナーマッスルは、関節をしっかりと固定したり、安定した姿勢を保つなどの身体の基本的な部分で、とても重要な筋肉です。特に肩や腰付近のインナーマッスルを強化する事で、肩の痛みや腰痛が緩和する事が確認されています
持続することに意味があります、もちろん自宅でも出来る内容です

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