鷺沼カイロプラクティック整体院の概要と特徴や特色について掲載しています。

カイロプラクティックは骨盤のバランスを整えたり、
筋肉の調整をしたりします。

そして大切なのは神経です。
骨格を調整し、神経がしっかり働ける状態にします。
神経は様々な働きをします。
・指を動かすのも神経（運動神経）
・触れたり触ったりして感じることが出来るのも神経（感覚神経）
・身体の内臓の働きの調節も神経（自律神経）


さらにカイロプラクティックの調整後に加圧トレーニングを行うことによって、関節の可動域、筋力バランスが安定しより効果的にトレーニングできます！

当院では、一人一人に合ったメニューを提案し体づくりをサポートします。もちろんマンツーマンでその日の体調に合わせてメニューを作ります。
加圧トレーニングは、
短時間・短期間・低負荷で効果を得られます。
脂肪を燃焼させたり、肌の弾力を維持させたりする働きのある、成長ホルモンの分泌量が増大します。 除圧後は血行がよくなるので、冷え性の改善や肩こりの緩和も期待できます。

またカイロプラクティックの調整後に行うことによって、関節の可動域、筋力バランスが安定しより効果的にトレーニングできます！

さらに、トレーニング後に特製野菜ジュースを飲むことで、身体を作るうえで欠かせない栄養も取れ、より効果的です。

バランスの取れた食事なくして健康な体はつくれません。
当院では、管理栄養士による飲食の提供のほか、
栄養に関する相談も受け付けております。

カイロプラクティック、加圧トレーニング後にゆっくりとしていただける空間となっております。