小濱トレーニングスタジオの概要と特徴や特色について掲載しています。

　パーソナルトレーニングの主な効果
①ダイエット・シェイプアップなど容姿の改善
②筋力向上による肩こり・腰痛・ひざ痛・便秘などの解消
③柔軟性の向上により前屈や開脚ができるようになる
④ストレス解消

ダイエットやシェイプアップさせたいのに失敗してきた方。今まで自己流のトレーニングをやってきて身体を痛めたり効果の出なかった方お待ちしています。

■３０分・・・・・3,150円（税込）
■６０分・・・・・5,250円（税込）

回数券
３０分　×　１１回・・・・・31,500円（税込）
６０分　×　１２回・・・・・52,500円（税込）

　筋繊維を破壊せずに、パーソナルストレッチやＰＮＦなどの多彩な運動操作を利用して、日頃疲れている身体を癒されたい方におススメ。

■４０分・・・・・4,200円（税込）
■６０分・・・・・5,250円（税込）

回数券
４０分　×　１１回・・・・・42,000円（税込）
６０分　×　１２回・・・・・52,500円（税込）