ありさか整体院の紹介
高崎市飯塚町にある運動指導の出来る整体院です。
カラダが痛い、だるい、しびれる、運動パフォーマンスの伸び悩み等で
お悩みになっていませんか？
症状を改善するだけでなく、原因となる筋肉・関節を正常なコンディションに導き、
繰り返さないカラダ作りのお手伝いをしております。
また、当院ではスポーツトレーナーとしての活動も行っており、アマチュアから
アスリートまでトレーニング指導や動作改善も行っております。
普段何気なくやっている筋トレも正しいフォームでやれていますか？
フォームひとつでトレーニング効果は大きく変わり、正しいフォームは
怪我の予防にも繋がります。
確かな知識、技術、経験によりあなたをサポートしていきます。
※運動後や部活動終わりの“ストレッチ”もお手伝いします。
