お悩み相談室 - 整体・マッサージのお悩みQ＆A掲示板

去年の四月に寝違えて首を痛めてから今現在まで痛みがとれません。

原因はおそらく受験勉強で首周りが凝っていたのと、もともとストレートネックなのと、姿勢が悪いことだと思います。
症状は座っていたり、本を読んだりしていると、五分くらいで首が疲れて、痛くなってきます。
あと私は卓球をやっているのですが、首の調子が悪い日は首の左側が痛くなってきてまともにプレーできなくなります。
酷い日はなにもやる気が出なくなるほど痛くて、首が動かせません。卓球の大会で酷く痛いときがあったのですが、
市販の風邪薬（頭痛や熱に効く痛み止め）を飲んでプレーすると、アドレナリンが出ているせいもあってかかなり楽になりました。
去年の6月くらいから病院で針治療、電気、牽引をしていますが症状が改善されません。
先生に首のヘルニアではないかと聞いたら、腕の痺れはあるか聞かれて、ないといったら、じゃあ心配ないだろうと言われました。
本当に首のヘルニアではないのでしょうか？
どうしたら症状が改善されるのでしょうか？将来のことを考えるとぞっとします。
どなたか教えてください、お願いします

さくまさんへ 知人の話しだとそこのカイロはボキボキやらないそうです。 知人は空手をやっていて、そこで治療してから体全体の調子が良くなったと言ってました。 腰痛のひどい時、かなり疲労がある時は必ず鍼灸院にも行っています。 知人のすすめるカイロの治療院は、日曜日も診療しているところなので、一度は必ず行ってみたいと思います。 アドバイスありがとうございました。

おそらく腕、肩、首中心に筋肉の過緊張状態が原因でしょうね。
カイロに行く場合かなり注意が必要ですよ。
下手に頚椎をボキボキされたら悪化します。
オステオパシーの評判がいいところなら大丈夫だと思います。
あるいは通院回数は多くなることは覚悟ですが鍼灸などでもいいと思います。
強いマッサージ、指圧などもあぶないと思います。

イタミEZさん
頚椎のずれ、椎間板ヘルニア、腱鞘炎は特に大工さんのようにに不自然な姿勢のうえ負荷の掛かる作業からおこり安いですね、伝統のあるカイロを選択して受けてみる価値はあるね、市販の頭痛薬は強すぎる傾向にあるので医者処方のものがよいですが飲む必用があるかどうかは医師の判断を仰ぐのが無難です。作業現場においてしばらく寒さにさらされると思いますが症状をさらに強くするのでそれぞれ患部の保温（加温）し作業を行ってください。職人さんに酒は飲むなというのは酷かも知れんが飲酒は症状の改善に役に立たないので控えることを勧めます。